Mucuna Pruriens pulver - For mentalhelse - Økologisk - 250g

Mucuna Pruriens er en tropisk belgfrukt som finnes i Afrika, India og Karibia. Frøene er ansett som en viktig Ayurvedisk urt. og har vært brukt i lang tid i India. Idrettsutøvere og kroppsbyggere bruker Mucuna pruriens for å hjelpe kroppen å bygge muskelmasse og bryte ned fett. Den har også vært brukt som et hjelpemiddel for vekttap. Videre kan den bidra til positiv virkning på humøret.

Mucuna har en søt og bitter smak. Urten kan oppleves å ha en varmende virkning på kroppen, og brukes for å balansere alle tre doshaene. I store doser kan den øke Kapha og Pitta. Den er ansett som et Vata-balanserende styrkemiddel.

Mucuna pruriens inneholder levodopa som er en naturlig kilde til L-dopa, i høye konsentrasjoner, på opp til fire til syv prosent. L-dopa kan stimulere hjernens produksjonen av dopamin som forbedrer humøret og koordinering. Dopamin kan bidra til å stimulere hypofysen til å frigjøre menneskelig veksthormon, som hjelper kroppen til å bygge muskler og bryte ned fett. Den inneholder også millde hallusinogene tryptaminer, fenoler og tanniner. 

Den er kultivert på økologisk produksjon i India, og er en klatrerende plante som vokser oppover trær. Frøene fra denne planten blir håndplukket nær regntid for så å tørkes naturlig og kvernet til pulver.

NØKKELEGENSKAPER

• En rik kilde til rå protein, essensielle fettsyrer, stivelse og essensielle aminosyrer

• Rent, økologisk pulver som er skånsomt behandlet for å bevare det naturlige næringsinnholdet

• Ikke GMO

• Kan bidra til å gi økte testosteron-nivåer og dermed øke muskelmassen

• Kan bidra til smertelindring

• Kan bidra til å lette sinnsstemninger (humøret)

• Kan bidra til å redusere stress

• Kan bidra til å senke kortisol-nivået i kroppen

• Kan oppleves å være et afrodisiakum

• Kan bidra til vektnedgang

• Kan bidra til blodsukkerdempende effekt

• Brukt i Ayurvedisk tradisjon siden "tidens morgen".

DAGLIG DOSERING OG BRUK

Ta 1/2 teskje (ca 2,5 g) to ganger om dagen, enten til, eller mellom måltidene.

Bland med vann, juice eller yoghurt.

Mucuna pruriens kan brukes på mange måter, for eksempel, infusjoner, omslag, pulver og godterier samt bønnene blir tilberedt og spist som mat.

Kan brukes i all slags drikke, tonic, te og smoothies

NÆRINGSINNHOLD

Næringsinnhold pr 100 gram

Energi                           1540KJ/366kcal

Protein                                         29.4 g

Fett                                                4.8 g

   Hvorav mettet fett                      1.7 g

Karbohydrater                              46.2 g

   Hvorav sukkerarter                    4.2 g

Fiber                                              9.8 g

Sodium                                      <50 mg

BOTANIKK OG UTBREDELSE

Mucuna er en livskraftig, ettårig eller flerårig, slyngende klatreplante med opptil 15 m lange ranker. Planten har trekoblete blad som er opptil 45 cm lange, og som er oppdelt i 6-15 cm lange, elliptiske småblad. Mucuna får klaser av mørkt purpur til lilla eller hvite erteblomster som blir 4 cm lange. De etterfølges av ca. 9 cm lange og 2 cm tykke frøkapsler. Frøkapslene inneholder 3-7 store, runde og flate frø, som er mørkebrune med en mørkere stripe i midten. Frøkapslene er dekket av oransje eller mørkebrune fløyelsaktige hår som lett faller av og virker irriterende på huden. Dette gjenspeiles i det vitenskapelige artsnavnet pruriens (fra latinsk prurire = å klø), som viser til irritasjonen som de små agnene på frøkapslene kan gi på hendene til plukkere som ikke har beskyttet seg med hansker. Mucuna pruriens er en art med mange varianter, der den viktigste er var. utilis. Den dyrkes mye til dyrefôr i tropene.

Det er ikke lenger mulig å finne ut hvor denne planten opprinnelig var viltvoksende, men den kom trolig fra tropisk Asia. Mucuna finnes nå utbredt i tropiske områder både i Amerika, Afrika og Asia. I India, Vest-Afrika og Mellom-Amerika brukes planten både som mat og medisin. Mucuna vokser ofte på kulturmark og i skogkanter, nær havet og på sandrik jord.

FORSIKTIGHETSREGLER

•  OBS-Ved bruk av alle typer medisiner for, eksempelvis ved, lavt blodtrykk, diabetes eller Parkinsons sykdom bør Mucuna kun brukes i samråd med lege.

• Skal ikke brukes under graviditet eller amming.

• Daglig dose bør ikke overskrides.