Brahmi - Bacopa monnieri - 60 kapsler

Brahmi, botanisk kjent som Bacopa monnieri, er en flerårig krypende vannplante som vokser naturlig i myrlendte våtmarksområder, opprinnelig fra India, men nå også funnet i Nepal, Sri Lanka, Vietnam, Kina og deler av Sentral-AmerikaBacopa monnieri. Vårt Brahmi-pulver er tørket og malt fra hele planten/roten, og er best kjent som en sentral ingrediens i ayurvedisk medisin, hvor den tradisjonelt har blitt brukt i over 3000 år for mental klarhet, hukommelse og avslapning.

Kan bidra til:

• å styrke kognitive funksjoner som hukommelse, læring og konsentrasjon
• en følelse av ro og mental balanse
• å støtte håndtering av stress i hverdagen
• generell hjernehelse og nevrobeskyttelse
• å fremme klarere tankegang og mental skarphet
• å støtte avslapning av blodårer og dermed sirkulasjon
• en gunstig innvirkning på hud og hårvekst
• å støtte naturlige aldringsprosesser i kroppen
• bedre søvnkvalitet ved jevnlig bruk

Hvem passer dette for?

For deg som ønsker naturlig støtte til hjernefunksjon, fokus og hukommelse, eller som søker en rolig, balansert sinnstilstand i en hektisk hverdag. Passer også for deg som er interessert i ayurvedisk tradisjon og ønsker en ren, økologisk urtepulver-ingrediens til daglig bruk.

Aktive stoffer:

Bacosider (A, B og fler) – de mest kjente aktive forbindelsene i Brahmi: 

Bacopaside A er en samling av flere triterpenoide saponiner som er knyttet til kognitive effekter. Den er kjent for å kunne gå gjennom blod- og hjerne-barrierer og kan bidra til å beskytte nerveceller mot skade. Den fungerer ved å redusere oksidativt stress og regulere nevroreseptorer relatert til læring og hukommelse.

Ved siden av andre bacosider (aktivt tilstede) hentyder noen studier en samlet evne til å balansere nevrotransmitternivåer.

Bacopaside B studeres primært sammen med andre bacosider for sin evne til å forbedre nevrotransmisjon, beskytte mot oksidativt stress og støtte synaptisk plastisitet.

Selv om Bacopa monnieri historisk sett ble kategorisert som å inneholde bare "Bacoside A" og "Bacoside B", erkjenner moderne vitenskap at disse faktisk er komplekse grupperinger av ko-eluerende saponiner.

Alkaloider og andre saponiner

Naturlige plantestoffer som er assosiert med urtens nootropiske (kognitivt støttende) egenskaper.

Antioksidanter

Kan bidra til å beskytte cellene mot oksidativt stress.

Brahmi brukes ofte sammen med:  

Ashwagandha for ytterligere adaptogen støtte til stress og energibalanse, eller Gurkemeie for generell betennelsesdempende støtte i kroppen. Går også godt sammen med Mucuna Pruriens-pulver, som tradisjonelt forbindes med mentalt velvære, eller Furupollen (pine), som er kjent for sitt brede næringsinnhold – begge populære kombinasjoner for et helhetlig fokus på hjerne og overskudd.

Hvorfor kapsler?

Kapsler gir presis og enkel dosering uten smak av urten, noe som er praktisk for de som ønsker en rutinemessig, daglig tilskudd. Hvis du ønsker pulver finner du det i relaterte produkter.

Historisk bruk:

Brahmi har en lang historie i ayurvedisk medisin, der den har blitt brukt i tradisjonell behandling for å støtte hukommelse, læring og konsentrasjon, samt for å lindre angst og uro. Urten omtales i klassiske ayurvediske skrifter, og yogier i India har tradisjonelt drukket Brahmi-te i forbindelse med meditasjon for å oppnå en dypere, mer avslappet bevissthetstilstand. I Sørøst-Asia har eldre generasjoner i flere hundre år brukt planten for å støtte hukommelsen.

Dosering:

Foreslått dose er 1 til 2 kapsler daglig, så dette er 1 til 2 måneders forsyning.

Hver kapsel gir 500mg Brahmi (Bacopa Monnieri)

Oppbevaring: Oppbevares kjølig, mørkt og tørt for å bevare kvalitet og holdbarhet. Oppbevares utilgjengelig for barn.

Merkelapper: Vegansk | Glutenfri | Økologisk | RAW FOOD

Testing og kvalitet:

Produktet er testet for tungmetaller (bly, kadmium, kvikksølv, arsen – alle innenfor godkjente grenseverdier) og mikrobiologisk innhold (inkl. E. coli, Salmonella, total bakterie- og muggtelling – alle innenfor spesifikasjon). Produktet er i tillegg sertifisert i henhold til EU økologiske standarder.

Ofte stilte spørsmål:

Hvor lang tid tar det før jeg eventuelt merker noe? Dette varierer fra person til person. Mange brukere av Brahmi rapporterer om en opplevd effekt etter regelmessig bruk over en periode på 3–4 uker, men individuelle resultater kan variere.

Kan Brahmi-pulver brukes daglig? Innenfor anbefalt dosering kan Brahmi være en del av en daglig rutine, men det anbefales å ta pauser ved bruk over lengre perioder.

Kontraindikasjoner – Forsiktighetsregler:

Allergi: Personer med kjent allergi mot planter i Plantaginaceae-familien bør unngå produktet.

Gravide og ammende: Brahmi anbefales ikke for gravide eller ammende uten forutgående avklaring med lege, da det ikke finnes tilstrekkelig dokumentasjon på sikkerhet i denne perioden.

Barn: Bør kun brukes til barn etter avtale med helsepersonell.

Legemiddelinteraksjoner: Brahmi kan potensielt påvirke effekten av legemidler mot blodtrykk, samt sedativer og antidepressiva (SSRI), og bør derfor ikke kombineres med slike uten avklaring med lege. Studier indikerer også at Brahmi kan påvirke leverenzymer (CYP-enzymer) som er involvert i nedbrytning av en rekke legemidlerB. monnieri extract could contribute to herb-drug interactions when orally co-administered with drugs metabolized by CYP1A2, CYP3A4, CYP2C9 and CYP2C19. Snakk med lege dersom du bruker faste medisiner.

Bivirkninger: Noen kan oppleve mild mage-/tarmreaksjon (økt avføringsfrekvens, kvalme) ved høyere doser.