Shatavari pulver - 250 g

Shatavari (Asparagus racemosus) er en urt fra Indias tradisjonelle helsesystem, som heter Ayurveda. Ordet shatavari er sanskrit og kan oversettes som “hun som har hundre ektemenn”. Dette refererer til den meget vitaliserende effekten urten kan bidra til på det kvinnelige reproduktive vev og på hormonsystemet. Dette gjelder ikke bare unge kvinner men også for kvinner både før, i og etter overgangsalderen.
Urten kan også ha bidragsytende virkning som et afrodisiakum for både menn og kvinner. I tillegg kan det være gunstig for fordøyelsen, spesielt ved pitta ubalanser der det er for mye syre og varme i kroppen.

Shatavari er et rent, økologisk pulver uten skadelige tilsettningsstoffer. Det er skånsomt behandlet slik at all næringen fra shatavari urten er bevart.

Kan bidra til å:

• Fremme et friskt og balansert reproduksjonssystem for kvinner i alle aldre.
• Hjelpe kvinner med plager i overgangsalder
• Styrke produksjonen og kvaliteten av brystmelk
• Virke balanserende på hormonsystemet både hos kvinner og menn
• Balanserer fordøyelsen – og spesielt med tanke på slimhinnene i magen
• Motvirke tørrhet i luftveiene
• Syrke slimhinnene i luftveiene, fordøyelsessystemet og i skjeden
• Regulere kroppens stressrespons som en adaptogen urt
• Gi energi og styrke
• Styrke kroppens immunforsvar som en antioksidant
• Gi kroppen støtte ved depresjon og angst

Ifølge utøverne av Ayurveda har shatavari kjølende, beroligende egenskaper som kan bidra til å berolige og balansere vata og pitta (to av de tre doshas).

DAGLIG DOSERING OG BRUK

Vårt shatavari pulver kan brukes ved å blande med vann eller saft eller til og med melk.
Ta 3 til 10 gram, 1/2 til 2 teskjeer daglig, fordelt over dagen.

Kan selvfølgelig også tilsettes i morgen eller kveldssmoothien.

HISTORISK BRUK

Shatavari (Asparagus racemosus) er en art av asparges som stammer fra Sri Lanka, India og Himalaya. Den er en av de viktig plantene i tropiske og subtropiske India. Bruken har blitt rapportert i den indiske og britiske Pharmacopoeias og i de tradisjonelle systemene som Ayurveda.

FORSIKTIGHETSREGLER

Siden shatavari er relatert til asparges, bør det unngås av personer med allergi mot asparges.
I tillegg inneholder shatavari fytoøstrogener (plantestoffer med østrogenlignende effekter). Derfor bør alle som har hormonfølsomme tilstander som brystkreft, endometriose og livmorfibrose snakke med lege/helsepersonell ved bruk av shatavari.

Snakk med legen din først:
Hvis du er gravid eller ammer
Når det gjelder små barn
Hvis du blir behandlet for medisinske tilstander som krever bruk av andre medisiner.