Gurkemeie formel - Ayurvediske urter fra Grateful Nature - 60 kapsler

Gurkemeie er roten av en flerårig plante i ingefærfamilien, og har sin opprinnelse i Sør- og Sørøst-Asia, hvor den har blitt dyrket og brukt i tusenvis av år, både som krydder og i ayurvedisk tradisjon. Det er rotknollen (rhizomet) som tørkes og males til det gule krydderet vi kjenner fra karri, og det er særlig innholdsstoffet curcumin som har gjort planten kjent i helsesammenheng.

Grateful Nature sin Gurkemeie Urteformel er en konsentrert kapselformel basert på gurkemeieekstrakt standardisert til curcuminoider, tilsatt ingefærekstrakt (Zingiber officinale) og BioPerine® sort pepperekstrakt (Piper nigrum) for økt opptak. Formelen er økologisk, vegansk og glutenfri.

Kan bidra til:

• Å støtte kroppens naturlige antioksidantforsvar.
• Å styrke immunforsvaret ved regelmessig bruk over tid.
• Generell velvære og overskudd i hverdagen.
• Å bidra til normal funksjon i ledd og bevegelsesapparat, som tradisjonelt forbundet bruksområde.
• En positiv innvirkning på fordøyelsen og magefunksjonen.
• Å understøtte en sunn og balansert fordøyelseskomfort ved hjelp av ingefærens tradisjonelle bruk mot uro i mage og kvalme.
• Å bidra til cellenes generelle antioksidative status, ettersom curcumin er forbundet med antioksidative egenskaper.
• Å understøtte leverens og fordøyelsessystemets naturlige cellehelse, som er et tradisjonelt bruksområde for gurkemeie.
• Økt opptak av curcumin i kroppen ved hjelp av piperin fra BioPerine®, som har vist seg å kunne forbedre biotilgjengeligheten til fettløselige plantestoffer betydelig.
• Å understøtte kroppens normale respons på belastning og aktivitet i ledd og muskulatur.
• Å bidra til en følelse av indre balanse, slik gurkemeie tradisjonelt har vært brukt for i ayurvedisk medisin. 

Hvem passer dette for?

Dette produktet passer godt for deg som ønsker et naturlig tilskudd til støtte for fordøyelse, ledd og generell velvære, eller som er interessert i ayurvediske urter og curcuminoider som en del av et bevisst kosthold. Det passer også for deg som allerede bruker gurkemeie i matlagingen, men ønsker en mer konsentrert og standardisert dose enn det man normalt får gjennom kosten. 

Aktive stoffer:

• Curcuminoider (curcumin) – Hovedaktivstoffet i gurkemeie, kjent som en kraftig antioksidant. Curcumin har vært studert for sin rolle i cellenes håndtering av oksidativt stress og betennelsesprosesser.
• Gingeroler og shogaoler – De aktive stoffene i ingefær, tradisjonelt forbundet med støtte til fordøyelse og en rolig magefølelse.
• Piperin (fra BioPerine® sort pepperekstrakt) – Et naturlig stoff fra sort pepper som er dokumentert å kunne øke opptaket av curcumin i kroppen betydelig, siden curcumin i seg selv har lav biotilgjengelighet.
• Mangan – Gurkemeie og ingefær er naturlige kilder til mangan, som bidrar til normal energiproduksjon i kroppens celler samt normal bindevevsdannelse.

Kombineres ofte med: Denne formelen brukes ofte sammen med Grateful Nature sin Ashwagandha for helhetlig adaptogen-støtte, eller med Mariatistel for ekstra støtte til leverens cellehelse. For deg som ønsker å bruke gurkemeie i matlaging i tillegg, passer også Gurkemeie Pulver – Økologisk godt som et supplement til kapslene.

Ingredienser:
Gurkemeieekstrakt (Curcuma Longa), brunt rismel (glutenfritt) (Oryza Sativa), ingefærekstrakt (Zingiber Officinale), solsikkelecitinpulver, bambussilikaekstrakt (Bambusa Vulgaris), naturlig risekstraktblanding (NuMag) (Oryza Sativa), BioperineTM sort pepperekstrakt (Piper nigrum), kapselskall: vegetabilsk cellulose.

Dagsdose:

1-2 kapsel hver dag. En boks med 60 kapsler er beregnet for 1-2 mnd.

1 kapsel gir i gjennomsnitt:
Gurkemeieekstrakt( 95%) som gir:
- ca 210,00 mg curcuminoider
- ca 154,73 mg curcumin
(tilsvarer ca 4.4 gram gurkemeierot)
Ingefærrotekstrakt (5 %) som gir:
- ca 7,50 mg ingefæroler
(tilsvarer ca 1.5 gram ingefærrot)
50 mg Solsikkelecitin
20 mg Bambussilikaekstrakt
2,11 mg BioperineTM EU-Kvalitet 

Det anbefales ikke å overskride daglig dose. Kosttilskudd er ikke en erstatning for et sunt og variert kosthold.

Oppbevaring: Oppbevares tørt, mørkt og kjølig for å bevare kvaliteten. Oppbevares utilgjengelig for barn.

Hvorfor i kapsler?

Kapsler gir en presis og forhåndsmålt dosering uten den sterke, jordnære smaken som gurkemeie og ingefær har i pulverform. Dette gjør det enkelt å få i seg en konsentrert og standardisert mengde curcuminoider hver dag, uten å måtte tilpasse mengden selv – praktisk for deg som ønsker et enkelt tilskudd i en travel hverdag. 

Historisk bruk:

Gurkemeie har blitt dyrket og brukt i India i flere tusen år, og har en sentral plass i ayurvedisk tradisjon som både krydder, fargestoff og urtemiddel. Historisk har roten blitt brukt i tradisjonell indisk og kinesisk medisin i forbindelse med fordøyelse, hud og generell livskraft. Ingefær har på sin side vært dyrket i Kina og India i flere tusen år, og har tradisjonelt blitt brukt mot kvalme, brekninger, svimmelhet og fordøyelsesbesvær. Sort pepper, kilden til piperin i BioPerine®, har lenge blitt omtalt som "krydderets konge" og har historisk vært brukt både som smakstilsetning og for å fremme opptak av andre urter i ayurvedisk tradisjon. 

Ofte stilte spørsmål:

Kan dette kombineres med kaffe eller te? Ja, det er i utgangspunktet ikke noe som tilsier at kapslene ikke kan tas sammen med kaffe eller te, men noen velger å ta kosttilskudd atskilt fra koffeinholdige drikker for å unngå unødvendig belastning på magen. Bør jeg ta det til mat? Mange velger å ta kapslene til et måltid for å redusere risikoen for ubehag i magen, spesielt siden gurkemeie og ingefær kan oppleves som sterke for enkelte på tom mage. Hvor lenge før jeg eventuelt merker noe? Dette varierer mye fra person til person, og som med de fleste kosttilskudd bør man gi kroppen tid – gjerne flere uker med jevnlig bruk – for å kunne vurdere hvordan man selv opplever produktet. Kan jeg ta dette sammen med andre kosttilskudd? Generelt går det fint å kombinere med de fleste andre kosttilskudd, men ved bruk av mange ulike produkter samtidig anbefaler vi å rådføre seg med fastlege eller helsepersonell, spesielt dersom du bruker legemidler. 

Kontraindikasjoner – Forsiktighetsregler:

Produktet inneholder ingen av de vanligste allergenene, men er produsert med kapselskall av vegetabilsk cellulose og er glutenfritt; sjekk likevel alltid ingredienslisten dersom du har kjente allergier eller overfølsomheter. Gurkemeie i konsentrert form kan påvirke galleveiene, og personer med gallestein eller andre galleveisproblemer bør rådføre seg med lege før bruk. Curcumin og ingefær er begge satt i sammenheng med mulig påvirkning på blodets levringsevne, og personer som bruker blodfortynnende legemidler eller har en blødningstilstand, bør derfor snakke med lege før bruk. Piperin fra BioPerine® kan påvirke opptaket og nedbrytningen av enkelte legemidler i kroppen, og produktet bør derfor brukes med forsiktighet ved samtidig bruk av reseptbelagte medisiner. Gravide, ammende og barn bør ikke bruke konsentrerte gurkemeie- eller ingefærekstrakter uten å ha rådført seg med lege eller annet kvalifisert helsepersonell på forhånd. Ved usikkerhet om egen helsetilstand, eller ved bruk av andre legemidler, anbefales det alltid å konsultere lege eller farmasøyt før oppstart.