Mye mineraler Tilbake til toppkategori

Magnesium
Kalsium
Fosfor
Natrium
Kalium
Jern
Sink
Kobber
Mangan
Jod (i)
Krom
Selen
Molybden
Bor (B)
Kisel
Svovel (MSM)
Kobolt
Litium
Tinn
Vanadin

Supermaten i denne kategorien inneholder mer mineraler enn andre. Klikk på knappene for hvert mineral(over) for å se mer spesifikk inndeling. For å se kapsler og ekstrakter gå til kosttilskudd.

  1. Gresskarfrø - Økologisk - 250 g

    Gresskarfrø - Økologisk - 250 g

    kr 78,20 Fra kr 66,70
    Gresskarkjerner – lite kalorier, mye omega-3 og megabra for prostata og urinveier. Gresskarkjerner er frøene fra gresskar (Cucurbita pepo). De sunne kjernene inneholder lite kalorier, men de er rike på mineraler, vitaminer og protein. Dessuten inneholder de mye sunt fett.En håndfull gresskarkjerner inneholder kun 163 kalorier og nesten 8,5 gram protein. Det er omtrent 15 prosent av det daglige behovet for menn og 18 prosent for kvinner.Samme mengde inneholder kun 4 gram karobyhdarter, og nesten halvparten av dem kommer fra fiber, som gir deg en sunn fordøyelse og hjelper deg til å føle deg mett lenger.   INNHOLDSFORTEGNELSEDet er rikelig med jern, sink, essensielle fettsyrer,... Les mer
  2. Soltørket tomat, halvdelte - Økologisk - 250 g

    Soltørket tomat, halvdelte - Økologisk - 250 g

    kr 70,15 Fra kr 58,65
    Soltørkede tomater er modne tomater som er tørket i sollys for å fjerne det meste av vanninnholdet fra dem. Sol tørkede tomater ble opprinnelig laget på tegltak som en måte å lagre ferske tomater for vinteren. De kan også bli konservert i olivenolje, sammen med andre ingredienser som rosmarin, basilikum, tomater, tørket paprika og hvitløk. I dag soltørkede tomater brukes mer som en gourmet ingrediens. Du kan spise soltørket tomat halvdeler som de er. Ganske mange mennesker ville bløte dem for å fjerne noe saltinnhold, og for å gjøre de myke. Soltørkede tomater kan brukes i en rekke forskjellige oppskrifter, for eksempel... Les mer
  3. Avskallede sesamfrø - Økologisk - 250 g

    Avskallede sesamfrø - Økologisk - 250 g

    kr 63,25 Fra kr 54,05
    Sesamfrø er rike på E-vitamin, mineraler, umettede fettsyrer og protein. De passer perfekt både i brøddeig og annet bakverk, i vegetarposteier og vegetarburgere og til panering av både fisk, kjøtt og fjærkre. Du kan også riste sesamfrøene tørt i en stekepanne og ha dem i salaten. Næringsinnhold per 100 gram:  Energi: 2562 kJ / 612 kcal  Protein: 26,5 g  Karbohydrater: 4,5 g  Fett: 55 g  - herav mettet: 7,7 g  - herav enumettet: 20,7 g  - herav flerumettet: 24 g  Kostfiber: 5 g  Natrium: 40 mg  Jern: 7,8 mg  Kalium: 131 mg  Kalsium: 131 mg  Magnesium: 345 mg  Sink: 5,3... Les mer