Kobolt Tilbake til toppkategori
Kobolt er en viktig del av vitamin B12 (methylcobalamin, cyanocobalamin) og motarbeider anemi. Kobolt er et nødvendig komponent for de røde blodcellene, kan erstatte både mangan og sink ved en del viktige enzymfunksjoner.
Det finnes ingen anbefalt dagsdose men antagelser ligger på 5 - 10 µg per dag. Det er sjeldent mangel forekommer, men kan oppstå for vegetarianere.
For å se oversikt over mange flere næringsstoffer kan du gå til vårt næringskart.
Supermaten som vises på toppen (i rekkefølge) er de beste alternativene i sortimentet for å få i seg Kobolt, hvis sortering står som "plassering". For å se andre mineraler gå ett hakk opp i kategori. For å se kapsler og ekstrakter gå til kosttilskudd.
laster produkter...