Det kan være behov for litium som et tilpasnings element i konvertering av essensielle fettsyrer til prostaglandiner, for å forebygge over og under produksjon. Litium kan ha en stabiliserende effekt for serotoninnivået ved nerve transmisjon.

Litiumkarbonat brukes i behandling av bipolar lidelse og alkoholisme.

Anbefalt daglig inntak: Ikke beregnet, men kosten gir vanligvis 200 - 600 µg daglig.

For å se oversikt over mange flere næringsstoffer kan du gå til vårt næringskart.

Supermaten som vises på toppen (i rekkefølge) er de beste alternativene i sortimentet for å få i seg Litium, hvis sortering står som "plassering". For å se andre mineraler gå ett hakk opp i kategori. For å se kapsler og ekstrakter gå til kosttilskudd.

  • Soltørket tomat, halvdelte - Økologisk - 250 g

    kr 74,75 Fra kr 63,25
  • Grønne Linser - 1 kg - Good Life

    kr 89,00
  • Røde linser - 1 kg - Good Life

    kr 69,00
  • Økologiske Kikerter - 1 kg - Good Life

    kr 98,99
  • Kidney bønner - Røde - Økologisk - 1 kg - Biogan

    kr 169,05
  • Økologiske Mungbønner - 1 kg

    kr 89,00
  • Økologiske lyse Pintobønner - Mat & Spire - 1 kg - Biogan

    kr 148,99
  • Økologiske soyabønner - 1 kg - Biogan

    kr 118,99
  • Kelp Pulver - Økologisk - 250 g

    kr 175,95 Fra kr 148,35
  • Valnøtter - kjerner - Økologisk

    Fra: kr 368,00

  • Cashewnøtter - Rå - Økologiske

    Fra: kr 280,00

  • Macadamianøtter - Usaltet - Økologisk

    Fra: kr 375,00

  • Hasselnøtter - Økologiske 500 g

    kr 233,45 Fra kr 198,95
  • Paranøtter - Brazil Nuts - Økologisk - 500 g

    kr 293,25 Fra kr 248,40