Svovel (MSM) Tilbake til toppkategori

Svovel representerer 0,25 prosent av kroppens kroppsvekt. Svovel finnes i  alle vev og er viktig for friskt hår, hud og negler, og hjelper til med opprettholdelse av syrebalansen som kreves for hjernens funksjon, er viktig i kombinasjon med b-vitaminer for emnesomsettningen og som en del av de vevsbyggende aminosyrene.

Er sammen med magnesium viktig for avgiftning av svovelsyre, minsker effekten av selen og tungmetallforgiftning.

RDI = Anbefalt minimum dagsinntak ODI = Optimal dagsinntak TDI = Terapeutiskt dagsinntak

RDI: Ikke beregnet.
ODI: 1 000 - 2 000 mg per dag.
TDI: 2 000 - 10 000 mg per dag.

For å se oversikt over mange flere næringsstoffer kan du gå til vårt næringskart.

Denne kategorien viser supermat som inneholder blandt annet Svovel(MSM), og er sortert med den beste/høyeste kilden først/øverst (plassering). For å se andre mineraler gå ett hakk opp i kategori. For å se kapsler og ekstrakter gå til kosttilskudd med svovel(MSM).