Detaljer
Dong Quai, kvinnens egen ginseng!
Dong Quai er også kalt kinesisk kvann og betyr "i riktig orden". Dette er den urten som nest etter lakrisrot, brukes mest i kinesisk urtetradisjon. Den har like godt omdømme som tradisjonell Ginseng.
Mulige helseeffekter
Mye av den informasjonen som finnes om Dong Quai, stammer fra tradisjonell kinesisk urtebruk og studier utført i asiatiske land. I Kina brukes Dong Quai mye som et styrkemiddel og krydder og som særlig kan bidra beskyttende for kvinners helse.
Kan bidra til å:
- Regulere menstruasjonssyklusen og "smøre magen".
- Lindre PMS-plager og menstruasjonskramper
- Gi energi til hjerte-, lunge- og lever-meridianene
- Virke blodoppbyggende
- Fremme god blodsirkulasjon og virke tonende
- Senke blodtrykket og pulsen
- Balansere tørrhet i skjeden
- Afrodisiakum
- Virke varmende
- Øke fertilitet
- Styrke lever, hjertet og lunger
- Betennelseshemmende
- Smertelindrende
- Hindre vekst av sopp, virus og bakterier
- Lette overgangsplager for dem som har hetetokter som kommer og går, men ikke for dem med konstante plager
- Hodepine
- Forstoppelse
- Virke stresslindrende
Dong Quai kan bidra til å hemme frigjøringen av et kjemisk stoff i blodet som stimulerer sammenklumping av blodplater og betennelsesreaksjoner. Det kan derfor bidra til å virke blodfortynnende og forebyggende mot blodpropp. Eksperimenter med dyr har vist at Dong Quai kan bidra til å redusere dannelsen av plakk på blodåreveggene. Urtens mulige effekt på hjerte-karsystemet kan skyldes at den øker kroppens utnyttelse av vitamin-E og inneholder kuariner og ferulinsyre.
Dong Quai kan også bidra til en avslappende virkning på den glatte muskulaturen i bronkiene, og kan på den måten tenkes å være til hjelp ved kronisk bronkitt og bronkialastma. Denne virkningen antas å være knyttet til stoffene butylidenphthalid og ligustilid.
Bruk
Dong Quai har en bittersøt og krydret smak og kan brukes sammen med andre ingredienser i teer, supper og andre matretter.
De styrkende og varmende egenskapene til Dong Quai antas å bli enda sterkere hvis roten kokes. Den blir tradisjonelt tilsatt kyllingsuppe, gjerne sammen med astragalus (Astragalus membranaceus) og inntatt over en firedagers periode for å komme seg, eller for å gjenopprette en god blodsirkulasjon.
Fire-ting-suppe er det mest brukte "styrkemiddelet" for kvinner i Kina. Den er laget av like mengder dong quai, peon (Paeonia lactiflora), rehmannia (Rehmannia glutinosa) og ligusticum (Ligusticum wallichii).
Dosering
1 gram 1 til 3 ganger daglig i kokt væske/mat.
Dong Quai er en urt som passer bedre for personer som er yin (kalde) enn for de som er yang (varme).
NB: Skal ikke gis til barn, gravide, ammende eller personer med kreft
Forhåndsregler
Dong Quai er ikke anbefalt for gravide kvinner på grunn av dens hormonelle, antikoagulant, og platehemmende egenskaper. Kinesisk tradisjon mener Dong quai kan øke risikoen for spontanabort.
Selv om Dong Quai primært er en kvinneurt, er den også tradisjonelt brukt som et blodstyrkende middel hos menn. Menn skal være forsiktig med overbruk av denne urten da det er rapportert om brystforstørrende effekter hos menn.
Dong Quai kan gjøre deg mer sensitiv for solen og bør ikke brukes uten "sun block" for det kan skape utslett og inflammasjon. Bør ikke brukes sammen med Johannesurt da det forsterker denne effekten.
Don Quai skal IKKE brukes ved:
- Blødningsforstyrrelser
- Diaré
- Luft i magen
- Forkjølelse og influensa
- Ved bruk av blodfortynnende medikamenter som Warfarin
- Hormonrelaterte kreftformer
- Hormonbehandling
- Protein-S mangel
- Operasjoner. Avslutt inntak to uker før operasjon.
Tilleggsinformasjon
Merke | Grateful Nature |
---|---|
Avansert filter | Økologisk, Vegan, RAW food, Sukkerfri, Glutenfritt, Pulver, Ayurveda, Røtter & Bark |
Nettovekt | 125 g |
Produsert i land | Kina |
Best før dato | 1. feb. 2026 |