Selvpleie er mer enn bare luksus – det er en nødvendighet for kropp, sinn og sjel. I en verden som konstant trekker i oss fra alle kanter, er det viktigere enn noen gang å prioritere helhetlig helse og velvære. Derfor har vi hos Grateful Nature utviklet en serie basert på 9 nøkkelpunkter for dypere selvpleie, som hjelper deg å finne balanse og harmoni i hverdagen.Les mer
I motsetning til vestlig medisin, er Ayurveda en helhetlig vitenskap som ser på helse som en helhet: perfekt helse defineres som en tilstand av balanse mellom sinn, kropp, sjel og sosialt velvære.Les mer
FORBYGGENDE HELSE - 8 hverdagslige måter å forbedre tarmhelsen på.
Å fikse tarmhelsen din kan være nøkkelen til å øke den generelle helsen.
Tarmhelse har blitt et av de hotteste helsetemaene de siste årene ettersom folk har begynt å lære om den komplekse sammenhengen mellom deres tarmhelse og generell helse.Les mer
Å lukte godt er noe vi alle vil – derfor bruker vi deodorant for å skjule lukten og kontrollere svetten. I mange av disse deodorantene er aluminium hovedingrediensen, og studier har vist at langvarig bruk av aluminium kan være skadelig for helsen.Les mer
