Disse nydelige energikulene er enkle å ta med når du er på farten eller skal ut på tur. Det gir proteiner og rask energi og smaker nydelig. Kan fint også brukes til servering på arrangementer og som sunn snacks på festmiddager.Les mer
Denne oppskriften gir deg hemmeligheten for hvordan du kan lage noen av de beste energy bar "kakene" du har noen gang smakt. Ja det er nemlig det folk sier når de prøver denne nydelige energibomben for første gang. "Det er den beste proteinbar jeg har smakt", "wow nå ble jeg overrasket", "den smakte mye bedre enn den så ut".Les mer
Her kommer en simpel, naturlig og nydelig oppskrift for hvordan du kan lage din egen yoghurt - og den er vegansk! Vi vil påstå at denne blir mye bedre for magen med tanke på levende bakteriekultur da de fleste yoghurter på markedet er behandlet på slik en måte at det ikke er så mye levende bakteriekultur som de påstår. Men her styrer du selv potens.Les mer
Chiafrøene inneholder en mengde essensielle fettsyrer, som betennelsesdempende Omega 3, i tillegg til antioksidanter, fiber, vitaminer og mineraler, som kalsium, magnesium og mangan. Dette bidrar til forbedret kognitiv ytelse og reduserer høyt kolesterol. Takket være deres høye protein- og fiberinnhold er disse gamle frøene også veldig mettende!Les mer
