Gjennom vinteren i de nordiske landene er det ofte behov for ekstra næringsstoffer som støtter immunforsvaret, energi, mental helse og generell velvære. Mangel på sollys, kaldere temperaturer, og mindre tilgang til friske råvarer kan gjøre kosttilskudd spesielt viktig.Les mer
Hva er det store med sopp egentlig? og hva er forskjellen mellom supermarked sopp og adaptogen sopp?
DET DU TRENGER Å VITE OM SOPP - I forbindelse med vårt soppe webinar med HUSBONDEN
Idag, finnes hundrevis av sopp produkter på markedet over hele landet. Fra pulver og piller, til kombucha, til øl – hundrevis av merker fremhever fordelene med sopp – fra stress lindring og anti aldring, til immunforsterkning og økt vitalitet. Men hvor mye er legitimt og hva er velvære hype?Les mer
Lion's Mane-soppen, vitenskapelig kjent som Hericium erinaceus, er en kulinarisk og medisinsk delikatesse som har blitt verdsatt i århundrer i Øst-Asia for sine ekstraordinære helsefordeler. Denne unike soppen, med sin løvemanke-lignende utseende, er ikke bare en fest for øynene, men også for kroppen, takket være dens potente biologiske aktive forbindelser.Les mer
I søken etter naturlige måter å forbedre vår generelle helse og velvære, kommer Mucuna Pruriens fram som en skjult skatt fra naturens apotek. Denne tropiske belgfrukten, kjent som "fløyelsbønne", bærer en lang historie innen tradisjonell medisin og har nylig fanget oppmerksomheten til moderne vitenskap for sine imponerende helsefordeler.Les mer
