Adaptogen Tilbake til toppkategori
Selv om begrepet adaptogen ble først brukt i Russland, bør det nevnes at kinesisk medisin i tusener av år har anbefalt bruk av urter som helsefremmende midler. Flere av disse urtene er i dag ansett som adaptogener.
En moderne definisjon av adaptogener er: «en ny klasse av metabolske regulatorer (av naturlig opphav) som øker kroppens evne til å tilpasse seg miljømessige faktorer og unngå skade fra disse.»