Molybden finnes i små mengder i kroppen, som en del av 2 enzymsystemer. Ett av dem er xantinoxidas, der molybden hjelper til å mobilisere jern fra lever reservene, og  samtidig bryte ned puriner sånn at de skilles ut som urinsyre, det andre enzymet er aldehyde oxidase, som er viktig for oksidasjonen av fett og avgiftning av alkohol.

Molybden kan også være nødvendig  for en normal seksuell funksjon og har også en nøkkelfunksjon i leverens avgiftning av kjemikaler, metaller og allergi.

Symptomer kan være spiserørskreft, impotens og karies, gikt, humørsvingninger, depresjon, hypoglykemi, overfølsomhet for kjemikalier.

RDI = Anbefalt minimum dagsinntak ODI = Optimal dagsinntak TDI = Terapeutiskt dagsinntak

RDI: 100 - 200 µg.
ODI: 100 - 300 µg gjennom tilskudd.
TDI: 300 - 5 000 µg gjennom tilskudd.

For å se oversikt over mange flere næringsstoffer kan du gå til vårt næringskart.

Denne kategorien viser supermat som inneholder blandt annet Molybden, og er sortert med den beste/høyeste kilden først/øverst (plassering). For å se andre mineraler gå ett hakk opp i kategori. For å se kapsler og ekstrakter gå til kosttilskudd med molybden.

  1. Erteproteinpulver - Økologisk

    Fra: kr 118,00

    Erteprotein er fra erter. Det er laget fra prosessen med ekstraksjon og rensing slik at proteinet blir konsentrert omtrent 82% i dette produktet. Det er lett å fordøye, rikt på essensielle aminosyrer. Dette er en grønnsaks (vegetabilsk) proteinkilde, og er fri for melk og egg.   Erteprotein har en meget god aminosyreprofil. Den er rik på 'forgrenede aminosyrer' (leucin, isoleucin, valin), og er rikere på arginin enn noen annen kommersielt tilgjengelig protein. Vårt erteprotein er usøtet. Det er en ideell ingrediens for supper, drysset på frokostblanding, blandet inn i stuinger eller blandet i en milkshake.   Og det beste av alt er at det billigere enn andre... Les mer
  2. Grønne Linser - 1 kg - Good Life

    kr 89,00
    Goodlife proteinrike grønne linser!   Brukes i mange oppskrifter Næringsrike Mild og god på smak   Linser er i mange matkulturer en basisråvare, og brukes i en rekke oppskrifter.Linser er lett å tilberede, rimelige, allsidige og anvendelige i alt fra salater til gryteretter. I tillegg er de rike på proteiner og næringsstoffer og milde og gode på smak. Les mer
  3. Røde linser - 1 kg - Good Life

    kr 69,00
    Gule, brune og røde linser trenger ikke bløtlegging og har en kort koketid. Røde linser er spesielt rike på jern og protein, samt sunne, langsomme karbohydrater. Indisk kjøkken har mange retter av røde linser, som dhal suppe. Gryter, pureer, pateer, supper og mye annet kan du tilberede av røde linser. Røde linser: Trenger ikke bløtlegging, men bløtlegging i 10 minutter kan likevel være en fordel Skal skylles godt før koking Har 10 – 15 minutter koketid For koking bruk en del linser og 4 – 5 deler vann   Næringsinnhold per 100 g / ml Energi 1445 kJ / 345 kcal Fett 2,2 g Hvorav... Les mer
  4. På tilbud
    Bokhvetegryn - Økologisk - 500 g

    Bokhvetegryn - Økologisk - 500 g

    Vanlig pris: kr 73,60

    Tilbudspris kr 55,89   spar 25%

    Bokhvete er ingen kornsort, men en nøtt. Den er derfor naturlig glutenfri. Bokhvete har et høyt innhold av protein og lysin – en essensiell aminosyre som kroppen selv ikke kan fremstille, som må tilføres gjennom mat. Den inneholder dessuten mye kostfiber, jern, fosfor, kalium og magnesium. Bokhvete er en av de billigste og mest effektive måtene å få i seg supermat på. Selv om det kalles "hvete", er bokhvete faktisk ikke er relatert til hvete. Det er en frøfrukt som er relatert til rabarbra og sorrel, så det kan en være erstatning for korn for folk som er følsomme for hvete eller andre kornsorter som inneholder gluten. BRUKES TIL Bokhvete kan... Les mer
  5. Kidney bønner - Røde - Økologisk - 1 kg - Biogan

    kr 169,05
    Kidneybønner*. *=økologisk Opprinnelsesland: Kina. Bør oppbevares tørt og kjølig. Les mer
  6. Økologiske Mungbønner - 1 kg

    kr 89,00
    Mungbønner*. *=økologisk. Kan inneholde spor av gluten, hvete, peanøtter, soya, melk, nøtter, sesam, svoveldioksid-sulfitter. Les mer
  7. På tilbud
    Økologiske lyse Pintobønner - Mat & Spire - 1 kg - Biogan

    Økologiske lyse Pintobønner - Mat & Spire - 1 kg - Biogan

    Vanlig pris: kr 148,99

    Tilbudspris kr 89,01   spar 41%

    Pintobønner*. *=økologisk Opprinnelsesland: Kina Bør oppbevares tørt og kjølig. Les mer
  8. På tilbud
    Økologiske soyabønner - 1 kg - Biogan

    Økologiske soyabønner - 1 kg - Biogan

    Vanlig pris: kr 118,99

    Tilbudspris kr 57,96   spar 52%

    SOYABØNNER*. *=økologisk. Bør oppbevares tørt og kjølig. Kan inneholde spor av gluten, nøtter,peanøtter og sesam. Les mer
  9. Cashewnøtter - Rå - Økologiske

    Fra: kr 280,00

    Cashewnøttene høstes fra cashewtreet, og stammer opprinnelig fra Brasil. Treet kan bli mellom 10-15 m høyt, og det er den paprika formede cashewfrukten som inneholder cashewnøtten. Av den grunn er cashewnøtt botanisk sett et frø - selv om vi til daglig kaller den en nøtt.   Cashewtreet trenger et varmt og fuktig klima, og landene med størst produksjon er i dag Vietnam, Nigeria, India, Brasil og Indonesia.   Casheweplet kan også spises, og man kan lage syltetøy eller chutney av det. Mange land bruker eplet til å lage vin eller likør.   Cashewnøtter er som de fleste nøtter er en utmerket kilde til protein og fiber, de... Les mer
  10. Spinatpulver - Økologisk - 250g

    Forventet innen 1 uke

    Vi tar forbehold om avvik i forventet ankomst ved uforutsette hendelser. Fa beskjed om ankomst

    Utsolgt

    kr 175,95 Fra kr 150,65
    Har du problemer med å få i deg nok frisk frukt og grønnsaker? Vårt Spinatpulver kan hjelpe deg å få i deg de fem (eller fler) om dagen.   Vårt spinatpulver er et økologiskt, ikke - GMO spinatkonsentrat  i pulverform. Hvorfor bruke vårt økologiske spinatpulver i stedet for å kjøpe fersk spinat? Det er enklere. Det kreves lite forarbeid. Du trenger ikke å vaske, tørke eller kutte spinaten før du starter. Det varer lenger.   Spinatpulveret  kan oppbevares over lengre tid - uten bruk av konserveringsmidler overhodet. Det betyr at du ikke lenger trenger å bekymre deg over den vissne spinaten i... Les mer