Her finner du aktuelle internettforedrag om viktige temaer

Det vil komme flere internettforedrag her som gir et bedre bilde hvordan oppnå optimal helse.

Mentalhelse - Næring som bringer lykke

Foredragsholder: Sara Chacko. Sara Chacko tar deg med på en reise gjennom løsninger som kan hjelpe i mørketiden. Vi utforsker næringsstoffer som er viktig for mentalhelse og supre naturmidler som kan gi en ekstra lykkeboost.

Sopp og deres helsefordeler

Foredragsholder: Steven Maddix (Husbonden). Bli med på en reise inn i soppens verden, og lær om 8 fantastiske sopper som har kraftige helsefordeler. Se hvor du finner topp kvalitet sopp-tilskudd som kroppen enkelt kan ta opp.

Optimal helse & Vitalitet webinar med Sara Chacko

Bli med på en inspirerende reise mot en bedre versjon av deg selv med Sara Chacko, en anerkjent ekspert innen ernæring, superfood og urtemedisin. Dette webinaret vil utruste deg med kunnskapen og verktøyene du trenger for å transformere din helse og vitalitet.

Fremtidens kosttilskudd - Natural Grown Nutrition

Nå har vi endelig funnet erstatningen til dårlige syntetiske vitaminer og mineraler, vi kan endelig frigjøre oss fra Big Pharma. Det er en høyesterettsdom i USA som slår fast ettertrykkelig at disse NYE formene er overlegne når det gjelder opptak.

Ville vekster og dems helsefordeler

Foredragsholder: Jacob N. Germain. Lær om hvordan bruke ville vekster og helsefordelene. Lær også om historisk bruk og Norsk kulturarv. Her er det mye spennende å utforske.

Balansert Energi, Vekt og Aldring

Foredragsholder: Stein Flaatrud. Vi forstod fort at her måtte vi ty til landets fremste eksperter på området. Derfor satte vi sammen et faglig team med utviklere med til sammen 60 års dyp erfaring.

Optimaliser hjernen og få mental balanse

Foredragsholder: Anders Fjellheim. Lær spennende fakta om hjernen og stoffer du burde unngå. Lær om hvilke næringstoffer og planter du kan ta for å optimalisere funksjon.

Mer overskudd og klarhet med Detox

Foredragsholder: Anders Fjellheim. Lær mer om helsefordelene med detox og de forskjellige verktøyene som er tilgjengelig fra naturen.

Plantebasert kosthold

Foredragsholdere: Anders Fjellheim, Nina Johansen og Mari Hult. Plantebasert tallerkenmodell. Fallgruver og hvordan unngå dem. Oppskrifter og tips for kreative løsninger.

Bli kreativ med næringsrik mat

Foredragsholder: Anders Fjellheim og Linda Stuhaug. Her får du også 100 sunne oppskrifter og mye kunnskap om egenskapene til en rekke sunne ingredienser.

Internettforedrag om eteriske oljer

Foredragsholder: Gry Fosstvedt. Her går vi i dybden med noen av bransjens beste eksperter på området. Du får kunnskap om førsteklasses rene eteriske oljer.

Det store webinaret om sunne vegetabliske fettsyrer

Du tror kanskje du vet nok om fettsyrer allerede, men vi kan forsikre deg om at det er flere overraskelser på lur. Vår kost og ernæringsekspert Stein Flaatrud gir deg det du trenger for å leve et helhetlig sunt liv fylt med sunne og rene fettsyrer fra naturens herlige spiskammers.

Internettforedrag om blodsukkerforstyrrelser og diabetes

Foredragsholder: Stein Flaatrud. Over halvparten av landets befolkning sliter med det og skadevirkningene av dette over tid for en persons helse og velvære er totalt ødeleggende.

Om optimal tarmhelse med Linda Rahbek og Stein Flaatrud

Rens, reparer og forebygg. Tarmen vår består av flere deler, dette skal vi dekke på det store webinaret om tarmhelse med Stein Flaatrud og Linda Rahbek som er eksperter på kost, ernæring og tarmhelse.

Gå til bloggens forside

10 forskjellige detox metoder

Alle detox metodene under innebærer først og fremst at du kutter ut alle kjemiske stoffer som nevnt tidligere i dette dokumentet, inkludert alle rusmidler, røyk, snus etc. Spis kun økologisk ren mat, helst plantekost laget fra bunnen (rå eller dampkokt), og gjerne smoothie/juice.

Hva er det store med sopp egentlig? og hva er forskjellen mellom supermarked sopp og adaptogen sopp?

DET DU TRENGER Å VITE OM SOPP - I forbindelse med vårt soppe webinar med HUSBONDEN Idag, finnes hundrevis av sopp produkter på markedet over hele landet. Fra pulver og piller, til kombucha, til øl – hundrevis av merker fremhever fordelene med sopp – fra stress lindring og anti aldring, til immunforsterkning og økt vitalitet. Men hvor mye er legitimt og hva er velvære hype?

7 Symptomer på Candida overvekst og hvordan bli kvitt det

Mange forskjellige typer sopp lever både innvendig og utvendig på menneskekroppen, inkludert parasitten av gjær kjent som Candida. Candida finnes vanligvis i små mengder i munnen, tarmene og på huden. Normale nivåer av Candida er ikke problematisk, men når Candida begynner å vokse ukontrollert kan det forårsake en infeksjon kjent som Candidiasis.

Is oppskrifter - Ny vri med vegansk sommer!

Nå er sommeren her, og vi trenger deilige veganske hjemmelagede alternativer å kjøle oss ned med mens vi går inn i den varmeste tiden av året. Veganske oppskrifter bytter ofte ut melken med kokos melk eller andre ting som har næring og hvis du vil, kan du være litt "crazy" å legge til dine favoritt super foods, som spirulina, adaptogener som lions mane, eller til og med tørket frukt som topping, eller frosset inn i isen. For å få i hele familien, men også venner på tur, litt ekstra næring!

Supergrønn Spirulina Smoothie (5 ingredienser!)

9 ting du bør vite om hormonell helse og adaptogener

Det er utallige fordeler med adaptogener som gjenopplives fra gamle kinesiske og ayurvediske helbredende tradisjoner. Enten du leter etter hormonbalanse, vekttap, forbedret tarmhelse eller ekstra energi, er det en adaptogen urt, rot eller sopp for deg! Bland dem i drinker som kaffe eller te, legg dem til oppskrifter, eller ta dem som kosttilskudd! Lær hvordan du tar disse supermatene for å lindre stress og føle deg sunnere generelt.

Natur - Rent og enkelt