Natur informasjon

19 Mar.

Oppskrifter Dessert

0

Når du har en travel hverdag og er på jakt etter snacks, ta med deg denne på farten. Den bidrar til å øke energinivået ditt, for eksempelvis til en forfriskende Yoga-økt.

Yogi Daddelkuler er naturlig søtet med dadler og proppfulle av deilige og næringsrike nøtter og frø. De er fullspekket med proteiner og fiber for å gi deg drivstoff gjennom hele treningen. Den beste delen er at du kan lage dem på mindre enn ti minutter med ingredienser som du sannsynligvis allerede har i ditt kjøkken! Yogi Daddelkuler er rå, så det er ikke nødvendig med baking og næringsstoffene i ingrediensene vil forbli intakte.

 

Porsjoner

12 kuler


Ingredienser


Forberedelse

  1. Plasser dadlene og varmt vann i en matprosessor og miks til glatt konsistens.
  2. Fordel røren i en bolle og bland inn de resterende ingrediensene, med unntak av ½ kopp kokosflak.
    Hvis blandingen er fuktig, tilsetter du langsomt inn mere havre.
    Hvis blandingen er for tørr, tilsetter du varmt vann.
  3. Form kuler mellom 3 til 4 cm i diameter og rull dem i den reserverte ½ kopp kokosnøtt.
  4. Nytes med en gang, eller legges på et bakepapir i fryseren i 30 minutter for å avkjøles.
  5. Yogi Daddelkuler nytes best rett ut av fryseren for en rask oppløftende Yogi-energi.
Nyhetsbrev

 

Hvis du finner at noe av informasjonen i dette blogginnlegget er feil eller støtende ber vi at du gir oss beskjed slik at vi kan gå over og vurdere innholdet grundigere. Vi ønsker å ha sakelig og sannferdig kunnskap på våre nettsider men kan mot formodning ikke kontrollere alt som våre bloggere skriver til enhvert tid. Vennligst kontakt oss her om det er noe du ikke er fornøyd med, husk å inkluder hvilke innlegg det gjelder med lenke.