Disse proteinkulene er den perfekte, dekadente blandingen av det salte og søte.

De kan ligne litt på Lara barer, men er halvparten av prisen og sikkert enklere å gjøre hjemme enn å bestille på nett og ikke minst vente på posten. Du kan erstatte valnøtter med de nøttene du selv ønsker, men valnøttene og dadlene er en utmerket kombo.

Ingredienser

• 1/2 kopp medjool dadler (fjern frøet og kuttet i biter)
• 1/2 kopp tranebær, tørket
• 1 & 1/2 kopp valnøtter, hakket
• 2 ss risprotein

Forberedelse

1. Plasser tranebær og dadler i en blender og miks sammen til røren blir vanskelig å mikses! :) Jeg la til litt vann for en klebrig konsistens. Overføres til en blandeskål.
2. Miks sammen valnøttene ved å pulsere blenderen. IKKE BLEND, ellers du vil ende opp med et nøttesmør. Legges til i blandeskål.
3. Legg til proteinpulver i blande skålen og bland sammen med hendene.
4. Når den er blandet grundig inn, ruller du den inn i "kuler og oppbevares i kjøleskapet.