Du må lage disse! fordi det er en super enkel matbit som du kan spise rett etter treningsstudioet eller til en lunsj på farten. Dette er en høy energi snack, høy i protein, og super som dessert. Hva kan bli bedre!?
Porsjoner
10 kuler
Ingredienser
- 1 kopp havregryn
- 2 ss linfrø (Knuste eller hele er fint hvis du kan pulverisere det)
- 1 kopp rå mandler
- 1/2 ts havsalt eller himalayasalt
- 1/4 ts kanel
- 1 ss maca
- 1-2 ss risprotein
- 1 ss vaniljepulver
- 3-4 ss agave / yacon / lønnssirup
- 2 ss smeltet kokosolje
- 3-4 spiseskjeer kakaonibs
Forberedelse
- Bland eller puré de tørre ingrediensene (alle sammen med de siste 3 ingrediensene) sammen til det er pulver konsistens som et mel. Hvis du ikke har en høyhastighetsblender eller matprosessor, kan du bruke mandel mel og knust linfrø.
- I en bolle, rører du sammen de blandede ingrediensene og de tre siste ingrediensene til alt er fuktet jevnt.
- Form til 10 proteinkuler og la avkjøles over natten for den beste smaken.
